No Vale do Para\u00edba, Jacare\u00ed \u00e9 precursora na difus\u00e3o da gin\u00e1stica terap\u00eautica Lian Gong (pronuncia-se \u201clham cum\u201d). O trabalho, que come\u00e7ou a ser desenvolvido pela Prefeitura guia de Jacare\u00ed em 2001, completa uma d\u00e9cada no pr\u00f3ximo domingo (18), com evento especial no Parque da Cidade \u2013 avenida. Engenheiro Davi Monteiro Lino \u2013, das 9h \u00e0s 13h.<\/p>\n
A professora de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica respons\u00e1vel pelo Lian Gong na cidade, Isabel Cassal, e a mestre Eliete Ramos, de Santo Andr\u00e9, far\u00e3o demonstra\u00e7\u00f5es da gin\u00e1stica e falar\u00e3o sobre os benef\u00edcios para o corpo e a mente, em evento aberto \u00e0 toda popula\u00e7\u00e3o. O evento contar\u00e1 ainda com apresenta\u00e7\u00e3o de taiko (tambores japoneses) e exposi\u00e7\u00e3o das artes marciais taekwondo, kung fu e tai chi chuan.<\/p>\n
Eliete \u00e9 formada em artes marciais e especializada na gin\u00e1stica chinesa. A mestre aprendeu a pr\u00e1tica do Lian Gong diretamente com o criador da t\u00e9cnica, o m\u00e9dico ortopedista chin\u00eas Zhuang Yuan Ming, de Shangai.<\/p>\n
Em quatro locais onde h\u00e1 aulas abertas de Lian Gong h\u00e1 participa\u00e7\u00e3o total de cerca de 200 pessoas em Jacare\u00ed. Os grupos far\u00e3o uma demonstra\u00e7\u00e3o coletiva no evento.<\/p>\n
Gin\u00e1stica terap\u00eautica \u2013 O Lian Gong \u00e9 uma gin\u00e1stica terap\u00eautica chinesa que trabalha e trata as dores\u00a0 no corpo em geral. De acordo com a professora e multiplicadora do Lian Gong em Jacare\u00ed, Isabel Cassal, a t\u00e9cnica \u201cajuda na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as, proporciona o equil\u00edbrio emocional e f\u00edsico do praticante, al\u00e9m de atuar nos problemas respirat\u00f3rios\u201d.<\/p>\n
\u201cNo Lian Gong, quando come\u00e7a uma turma, ela dificilmente acaba porque \u00e9 uma gin\u00e1stica que mostra a sua terapia, os seus resultados e benef\u00edcios. N\u00e3o tem contraindica\u00e7\u00e3o, e pessoas de qualquer faixa et\u00e1ria podem praticar\u201d, disse Isabel.<\/p>\n
A Prefeitura est\u00e1 capacitando outros tr\u00eas professores de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, desde o ano passado, para assumir novas turmas a partir de 2012 e levar mais qualidade de vida para a popula\u00e7\u00e3o. A t\u00e9cnica possui 72 movimentos que a cada ano podem sofrer mudan\u00e7as, de acordo com os estudos feitos na China e que contam com colabora\u00e7\u00e3o de mestres do mundo todo.<\/p>\n
Aulas \u2013 As aulas abertas de Lian Gong acontecem \u00e0s segundas e quartas-feiras, a partir das 7h20, no Parque dos Eucaliptos; \u00e0s ter\u00e7as e quintas-feiras, a partir das 7h30, no Espa\u00e7o Liberdade; e \u00e0s 7h de sexta-feira no Parque da Cidade. A partir desta quinta-feira (15), \u00e0s 18h, uma nova turma ser\u00e1 aberta no EducaMais Espa\u00e7o Parque Santo Ant\u00f4nio.<\/p>\n
Tamb\u00e9m s\u00e3o ministradas aulas no Centro de Conviv\u00eancia do Idoso \u2013 Viva Vida, apenas para pessoas acima dos 60 anos. As aulas acontecem \u00e0s quartas e sextas-feiras, \u00e0s 8h15.<\/p>\n
Hist\u00f3ria – O Lian Gong foi criado em 1974 pelo m\u00e9dico ortopedista chin\u00eas Zhuang Yuan Ming como uma t\u00e9cnica de exerc\u00edcios para prevenir e tratar de dores no corpo e restaurar a sua movimenta\u00e7\u00e3o natural. Ming se inspirou em outras sequ\u00eancias tradicionais de exerc\u00edcios terap\u00eauticos chineses, entre eles o Ba Duan Jin (exerc\u00edcios dos Oito Brocados da Seda), o Jogo dos Cinco Animais e o Yi Jin Jing (exerc\u00edcio dos camponeses).<\/p>\n
A pr\u00e1tica do Lian Gong se fundamenta nos mesmos conceitos b\u00e1sicos da medicina tradicional chinesa que fundamentam a massagem Tui Na, a acupuntura, a fitoterapia chinesa e o Qi Gong: o Qi, os meridianos e a rela\u00e7\u00e3o yin e yang.<\/p>\n
Fonte: Prefeitura de Jacare\u00ed<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" No Vale do Para\u00edba, Jacare\u00ed \u00e9 precursora na difus\u00e3o da gin\u00e1stica terap\u00eautica Lian Gong (pronuncia-se \u201clham cum\u201d). O trabalho, que come\u00e7ou a ser desenvolvido pela Prefeitura guia de Jacare\u00ed em 2001, completa uma d\u00e9cada no pr\u00f3ximo domingo (18), com evento especial no Parque da Cidade \u2013 avenida. Engenheiro Davi Monteiro Lino \u2013, das 9h \u00e0s […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-551","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=551"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1493,"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/551\/revisions\/1493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontrajacarei.com.br\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}